2014年12月28日

『海月姫』観てきました

娘と海月姫を見てきましたが、能年玲奈さんと菅田将暉さんの存在感が際立っていたものの映画としては大外れでした。

絶対に面白いはずという期待は見事に裏切られました。
演技力のある2人なので残念ですねぇ。

金曜日からの公開だったので今日は満席だろうと思っていたのですが、広いスクリーンなのに観客は私たち以外では僅か3組(5人)でした。

最近は面白い映画がない。

今までに映画は少なくとも1000本以上は観てきましたが面白い映画というものは稀で、特に近年は映像技術のみが光っていて中身の乏しいものが多く感じます。昔の映画の方が面白比率は高かったですね。

なんというか、お手軽で浅いというか・・・
深みが無いというか。

ただ、娘と一緒だったから楽しかった。

受験が済むまではもう映画館には行けないので、次に行く時は高校生になってからということになります。私と一緒に映画に行ってくれるのはいつまでだろうか?

それ以前に私の心臓がどこまでもつかという問題の方が切迫してるのですけどね。

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夕方に娘と『海月姫』を観に行きます

糖尿病という病気は心身共にとてもストレスが溜まる病気です。
特に精神的なストレスが大きいですよね。

私にとってのストレス解消は娘に会う事です。月に2回ぐらいしか会えませんが娘の事を想わない日は1日もありません。というか、1日に何度も娘の事を想ってる。

娘とは物事の考え方がとても似ていて2人とも映画が大好きなのです。娘が幼い頃から頻繁に映画に連れていっていましたから娘も映画好きになったのかもしれません。

映画の後は娘も私も大のお気に入りの居酒屋に行きます。この居酒屋はどの料理を食べても無茶苦茶おいしいんですよね。こういうお店はなかなかありません。

先日、この店のスタッフの方と話す機会があったのですが、思わず噴き出してしまいました。

「いつもご一緒にお見えになる女性はずいぶん若い方ですね。」
「若い方って・・・w 娘です。中学生です。」
「えっ?そうだったんですかぁ。大人っぽいですね。」

小学5年生の時にレストランに連れて行った時には、ウエイターさんが娘にワインを勧めたので慌てた事があります。

映画は毎月1度は観に行っていたのですが、受験生という事で母親から映画禁止令が出ていて3ヶ月ぶりぐらいになるでしょうか。

とても楽しみ!

ストレス発散してきまーす!!



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2014年12月25日

地中海料理は糖尿病など生活習慣病予防効果が期待される

地中海料理とはその名のごとく地中海沿岸地域の特徴的な料理で、オリーブオイル、ナッツ類、魚、果物、野菜をふんだんに使う事で知られています。

地中海地域では心臓病やがんの発生率が少なく長生きする人が多いと言われています。近年は様々な研究が行われ生活習慣病の予防に効果的だという研究結果も散見されています。

地中海沿岸地域では、北欧や米国に比べ、心筋梗塞などの心血管病の発症率が1/3以下であるというデータもあります。北欧や欧米では肉やバターなどの動物性脂肪を多く摂取する傾向がありますが、地中海では肉よりも魚介類が中心ですしオリーブオイルを使いますから健康に良いのは論理的に理解できます。

魚類はオメガ3系、オリーブオイルはオメガ9系です。

オメガ3系は血液をサラサラにし、心臓病・動脈硬化・高血圧などの予防効果があると言われています。いずれも糖尿病の原因や合併症とされる病態ですから糖尿病の人には効果が期待されます。

オメガ9系は血中の中性脂肪やコレステロールなどの脂質レベルの改善に有効である事が判明しておりオメガ3同様に糖尿病の人にとってもその他の生活習慣病の予防のためにも効果的だと考えられています。



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