2017年06月05日

糖尿病を前向きに捉えると全く違う世界が見えてくる

医師から「あなたは糖尿病ですね。」と告げられると、大半の人がショックを受けると思います。ただ、このショックは入り口に過ぎない事を後から知る事になる。

あなたの1日の摂取カロリーを告げられ食品交換表を渡されて、看護師さんから説明を受けると「たったこれだけしか食べてはいけないの?」「えーーっ!お酒も飲んじゃいけないの?」「お菓子やデザートもダメなの?」「缶コーヒーやジュース類もダメなの?」と驚かされる。

そして、糖尿病の知識が増えるに従って糖尿病の本当の怖さを知り愕然としてしまう。自分が糖尿病になるまでは浅い知識や誤った知識しか持っていないケースが大半ですから、知る事によって恐怖感や虚脱感に襲われてしまう。

そして、食事療法や運動療法を始めると、最初は頑張るんだけどエンドレスな闘いに疲れ果て「もう、どうでもイイや・・・」「こんなの、やってられるか!」と投げやりになったりする。

あなただけではないのです。極めてまともな反応なのです。

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医者からは「あれもダメ、これもダメ。」と言われ、家族からは我慢するように諭される。家族は心配して諭しているのは分かるけど、何度も言われると腹が立って八つ当たりの1もしたくなる。

でも、考え方を少し変えてみると、全く違う世界が見えてきます。

もし、糖尿病になっていなかったら、もっと重篤な病気になっていたかもしれないのです。

糖尿病になった事で食事に気を配り適度な運動もするように心掛ける事によって、他のもっと重い病気にかかるリスクが大きく低下する。糖尿病を発症する以前のライフスタイルを続けていたら、もっと悲惨な結果を招いていたかもしれないのです。

そして、糖尿病と正面から向き合っているうちに、「おっ! この食材は糖尿病に効果がありそうだな。」「腸内環境を整えると、いろんな病気にかかりにくくなるのだな。」「この治療法は効果がありそうだな。」などと考えて、新しい試みをすると妙に楽しくなったりする。病気を改善する為の方策を探す事は新たな趣味を見つけたようにさえ思えてくる。

発症当初に受けたショックが、真剣に取り組むようになる事で従来とは全く異なる風景が見えてくるのです。

「あの時、こうしていれば・・・」等と落ち込むのはやめて、ポジティブなスタンスで新しい世界を見詰めて一歩を進めてみる。そうすれば、「糖尿病になった事、それも、また良き事かな。」という心境になるのではないでしょうか。

人間万事塞翁が馬なのですから。

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2015年04月25日

生きるという事

生きるという事の対極に死が存在し、死を意識する事で生きるという事の本質が見えてくる。

私はそう思っています。

人は死ぬかもしれない病気を患って初めて死を意識するです。特に若い人にとって死というものは自分には縁遠い存在と思うのが普通でしょうから死と向き合う機会はとても身近な人が亡くなった時ぐらいかもしれません。

私は若い頃に心臓病を患い医師から死刑宣告を受けました。
明日、死んでもおかしくないと。

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心臓の精密検査が終了した数日後に妻の元に私が生きているかどうかの確認の電話が入ったのです。そして死んではいない事が分かって今からすぐに病院に来て欲しいとのメッセージがあり、前述のようにいつ死んでもおかしくない状況だと伝えられたのです。

会社を設立して7年ぐらい経っていたでしょうか、記憶が定かではありませんが。

ちょうど、日本有数のベンチャーキャピタルから「一緒に株式公開を目指しませんか?」とアプローチを受けていた頃でしたが、医師からの死刑宣告を受けて断念し自分が死んだ後でも妻がやっていけそうなビジネスに転換しようと決意した。

人生が大きく変わった瞬間でした。

ただ、不思議な事に全くショックは受けませんでした。そうか、私はもうすぐ死ぬのか。妻に悪い事をしたなぁという思いだけで、私が死んだ後に妻が困らないようにしなければという事だけを考えていた。死が怖いなどという思いはゼロ。もちろん、今もゼロです。

どんなに注意していても、人間、死ぬ時は死ぬ。そういう思いを20歳代の頃から持っていましたから。単に死が早いか遅いかの問題だと。

主治医には、残された時間がどの程度あるのかを確率的な観点から教えて欲しいという事と死が近付いた時の判別方法、すなわちどういう症状が出てきたら死が迫っていると判断出来るのかという事を細かく聞いた。

今、こうしてまだ生きている事は確率的にほぼゼロパーセントだったのですから面白いものです。数ヶ月以内に死ぬ確率が非常に高かったのですから。

そういう生と死の狭間で生きてきましたし、生きる確率ゼロの年齢を遥かに更新した今、さすがに残りは少ないでしょうから「生きる」という新しいカテゴリーを追加してみました。

正直なところ、もう心臓がいっぱいいっぱいという状況です。

よく死なないもんだ。

もし、心臓病と糖尿病になっていなかったら長寿日本一になっていたかもしれない。本当はすごい生命力を持って生まれてきたのかもしれないと思う日々です。(笑

病気を苦にして自殺する人は思いのほか多いようです。また、以前に書いたように糖尿病が原因で鬱病になる人も驚くほど多いというデータがあります。

そういう現状を踏まえて、私なりに「生きる」というテーマで時折ですが記事を書いていく予定です。

糖尿病の皆さん、心折れる事無くたくましく生きていきましょう!

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posted by グルメ | Comment(0) | ■ 糖尿病と向き合う心 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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